Tutkimus osoittaa, että iltavirkut jaksavat töissä aamuvirkkuja huonommin – jos erilaiset vuorokausirytmit ymmärrettäisiin, moni...
la 27. helmikuuta 2021 05.00.51
Olenko minä ilta- vai aamuvirkku? 🥱🌅🤩🌄Tutkimus osoittaa, että iltavirkut jaksavat töissä aamuvirkkuja huonommin – jos erilaiset vuorokausirytmit ymmärrettäisiin, moni voisi paremmin
Iltavirkut kokevat työkykynsä huonoksi kaksi kertaa aamuvirkkuja useammin.
https://yle.fi/uutiset/3-11805578?fbclid=IwAR0ZozsdFLZvZjSl5l2Dckl9xlIkLb_kPcH5elkDe4rgd_kHIZSJtT4HHM0&utm_campaign=yleuutiset&utm_medium=social&utm_source=facebook
Iltavirkut kokevat työkykynsä huonoksi kaksi kertaa aamuvirkkuja useammin.